Трансцендентальная медитация (ТМ) — это простая, естественная, не требующая особых усилий техника. Обучиться ей просто, а эффект будет заметен очень быстро, уже после первых сеансов. Практика ТМ очень приятна, она дает глубокий отдых нервной системе человека (в 2–2,5 раза более глубокий, чем отдых, получаемый во время сна), растворяет стресс, снимает усталость, улучшает здоровье, раскрывает умственный потенциал человека, снижает нервозность, страхи и увеличивает уверенность в себе. Обучаться ей можно с пятилетнего возраста.

Трансцендентальная медитация – это практичная, эффективная процедура развития сознания, раскрытия полного умственного потенциала и использования его в повседневной жизни.

Курс обучения трансцендентальной медитации состоит из бесплатной ознакомительной вводной лекции и из последующих 4-х занятий по 1,5 — 2 часа. Помимо обучения ТМ вы также можете получить консультацию психолога и занятия Шри Йога Асанами.

Более детально о трансцендентальной медитации, Вы можете узнать из последующей статьи: Трансцендентальная медитация (ТМ)

Цена обговаривается по телефону